Course à pied et marche nordique : rejoindre le club CAP de Coignières

Le club CAP Coignières est une association proposant deux types d’activités complémentaires :La course à pied et la marche nordique.

Il n’est pas nécessaire d’habiter à Coignières pour rejoindre le club CAP Coignières : certains de nos membres viennent de très loin ! Les entraînements respectent les niveaux de chacun.

En mode Loisir ou préparation de courses, l’important est de se faire plaisir et partager des moments d’effort dans la convivialité. Les entraînements en marche et course sont encadrés par les plus expérimentés.

Créé en 2011, CAP Coignières compte aujourd’hui 50 coureurs et 35 marcheurs (marche nordique).

Entrainement section marche nordique mercredi samedi dimanche matin 9h15
Entrainement section course mercredi sur piste 19h15 à Maurepas , vendredi 19h sous bois à Maurepas , samedi et dimanche 9h30 à Coignières principalement .

Cotisation 30 euros marche nordique , 50 euros course(Coignieres-Maurepas), autres communes 10 euros en plus de la cotisation.
Avec la cotisation course, vous pouvez faire la marche nordique gratuitement.

Venez essayer et faire un ou deux essais en Juin

Contact Eric ou cap.coignieres@gmail.com
FB : https://www.facebook.com/people/CAP-COIGNIERES/100063622718081/
site : http://capcoignieres.fr

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