L’ASCL Méré ouvre une nouvelle section de sophrologie à partir du 20 avril avec 2 séances d’essai les 22 et 29 mars
C’est une technique qui permet l’écoute de son corps…
Séances animées par Coralie Grangeot, Sophrologue RNCP formée par l’IFS
Les objectifs
Apprendre à respirer et se détendre… La suite c'est ICI .....